肩こり

肩こりがあって、首から肩を揉んでもなかなか良くならない。

そんな事ありませんか？


肩を揉んでも、あまり改善されないようであれば

背中の筋肉もほぐしましょう！


簡単な動きで肩周りから背中まで

軽くなりますよ。


次回の６/６（金）のクラスでは肩こり解消を

テーマにして行きます！

お楽しみに☆

2008年05月14日 Posted by yawarakayoga at 15:36
Comments(0) │体のこと
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