菰野町でヨガ

母と饗庭でランチに行きました。

平日はお得なランチがあると聞いていたけど

いつも土日にしか行けなかったので平日ランチは初めてです。


私は海鮮タンメンのランチ。


母は天津飯のランチ


点心もついてるし、プチデザートもついていて

おいしかったです！


うちは何かのお祝いとかがあると

みんな饗庭が好きなので饗庭でコースを食べに行きます。

平日ランチまた行きたいな～


■饗庭（http://www.11aiba.com/）
■所在地 〒510-1311　
三重県三重郡菰野町大字永井135番地

■TEL 059-396-4703
■FAX 059-396-4777

以前、カビサルーンを購入したと書きましたが（http://yawarakayoga.mie1.net/e49242.html）

その後インドへ行ったりなんやかんやで

やっと使用しました。

汚れやカビはテレビ通りスプレーしただけでサーっと流れましたが

お風呂のフタや床はこすらないと落ちませんでした。



でも、マスクをしないと咳込んでしまいます。

粘土っぽいニオイでむせてしまう。


カビ○ラーとかを使用すると頭がクラクラしてくるけど

それはありませんでした。

たいていカビが出る前に掃除するので予防に使っていますが。

掃除の後にカビサルーンをふっておくと

キレイが長持ちしてるみたいです。

ヨガ友のYちゃんのオススメのキャベツ酵素ジュースを

私も作ってみました。

●材料：キャベツ半分に水９００ml

をミキサーにかけてガラス容器に移す。
（プラスチックだと変形？かなんかでダメだったような）

軽くラップをかぶせて室温で３日間置いておきます。

それをガーゼかなんかで絞って冷蔵庫で３日以内に飲みきる。


美肌、アンチエイジング、便秘解消などにいいらしいです。


まだ始めたばっかりだけど、効果が出たら報告します～