菰野町でヨガ

月曜日の海の日に特別クラスを

フィールズでさせていただきました！

１７名も来て下さって、はじめてアシュタンガヨガを体験される方も

多数いて、楽しかったです！


私のはじめてのアシュタンガヨガは東京の荻窪にあるＩＹＣの

ケン先生のレッドクラスでした。

ヨガ自体初めてで、衝撃を受けてヨレヨレで帰って行きました・・・


今回も「こんなにきついとは思わなかった・・・」とか

「もう絶対やれないわ～」とか

「またやりたい！」など

色んなご意見をいただきました。


でも、またやりたい！という方が多数いらっしゃったようで

四日市にもアシュタンガ人口が増えるといいな～って思います。


参加してくださった皆様、ありがとうございました！！